Friday, January 28, 2011

Yoga parece piada mas e verdade!

Ontem sai com dois amigos, um muito pratico, racional e o outro todo nas nuvens, esponja todo! entre um carpaccio, uns carbenet e cafe, nao posso deixar de dizer que estavamos num lugar chamado Cafe Jubilee muito lindo e romantico, entao a conversa foi pro lado de cura, energia etc e terminou na Yoga. Como ja pratico a muitos anos foi uma chuva de perguntas, me perguntaram mas e so se contorcer e esticar tudo? Pensei meu Deus o povo nada sabe, apenas ve!!! E ai eu comecei a falar...olhe Yoga e um vicio, quando voce comeca nao sabe mais viver sem ela, e o seu momento de entrega, de trato, de contemplacao e de amor a voce mesmo. Uma das grandes maravilhas da Yoga e que voce nao envelhece, ai ja viu cairam de pau em mim! 200 perguntas how? why? e ai vai. Bem eu disse, o corpo depende de duas coisas para sobreviver: oxigenio e agua e com a Yoga voce trabalha com o oxigenio e claro com a agua, por que durante a pratica os musculos absorvem agua do ar e assim ficam com mais tonicidade e voce nao fica com rugas! Ai foi uma festa, a esta altura o vinho ja estava na cabeca dos pobres e comecaram os devaneios. Mas nao pode ser que so respirar e se contorcer e suficiente para nao envelhecer, ai eu disse voce ja viu um Yogi com as rugas nos pes? jamais!!!! nao adianta reposicao hormonal HRT, cremes, limpezas de pele, plasticas etc se voce nao tarbalha o oxigenio. Eu ri com a cara deles e disse olhe pra mim, voce esta vendo alguma ruga? claro que nao! Outra coisa maravilhosa e que o cerebro depende do oxigenio, e a Yoga faz da sua memoria uma biblioteca de Alexandria, voce memoriza tudo! os cabelos entao ficam iguais a propaganda de shampoos da Loreal, as unhas briham e voce tem um ar de brilho, tudo brilha, os movimentos do corpo ficam em perfeita sintonia por que voce fica elastica!e nao envelhece! Ainda por cima nao custa nada so uma hora de seu dia! Sem falar que voce fica num equilibrio emocional de dar inveja a qualquer monge, nada te abala, e quando abala e pouquissimo. Amigo, my friend voce ja viu um Yogi baixando barraco, roendo as unhas, dizendo improperios, com os cabelos secos, gordos feito umas vacas, e nao lembrar nem de seu nome depois de te conhecer a 200 anos!! Nao!!!!!!!!!!!Ai a gargalhada foi monstra, a esta altura os garcons estavam ouvindo a conversa e nao saiam de perto da mesa. Enfim este encontro maravilhoso terminou com estes dois ja loucos pra comecarem a praticar yoga, ja sairam do restaurante a respirar alto e se acabando de rir. Hoje me mandaram uma mensagem, amor! ja nos matriculamos na Yoga. Belo!!!!!
Namaste

A beleza de Fernando!

Tenho tanto sentimento
Que é freqüente persuadir-me
De que sou sentimental,
Mas reconheço, ao medir-me,
Que tudo isso é pensamento,
Que não senti afinal.
Temos, todos que vivemos,
Uma vida que é vivida
E outra vida que é pensada,
E a única vida que temos
É essa que é dividida
Entre a verdadeira e a errada.
Qual porém é a verdadeira
E qual errada, ninguém
Nos saberá explicar;
E vivemos de maneira
Que a vida que a gente tem
É a que tem que pensar.


Fernando Pessoa

Thursday, January 27, 2011

A bela e misericordiosa Kwan Yin

Postagem

Mestre El Morya

"Qualquer situação na qual você se encontre é um reflexo exterior do seu estado interior de existência."
El Morya


Neste momento onde o mundo passa por grandes modificacoes espirituais o que profundamente afetam a nossa forma de existir, fico imensamente feliz ao perceber que tantos se juntam e buscam uma verdade maior! Onde esta esta verdade? dentro de nos mesmos! Se a nossa situacao interna e de busca, fatalmente nos a encontraremos! Os seres dos niveis de quinta e sexta dimensao assim como varios outros nos orientam e nos mostram a cada minuto onde esta o caminho! Muitos de nos ainda estamos cegos e paralisados na tortura infinita do poder e da desilusao!  El Moyra com suas belas palavras sempre nos leva a refletir que a razao da existencia esta na nossa propria existencia em si mesma! E atraves dela que concluimos certos padroes de credo e comportamento acumulados na matrix de nossa energia por muitas e muitas vidas. Hoje vivemos um momento de rever e retirar os ensinamentos e experiencias apreendidos em varios niveis de consciencia no qual vivemos em diversas formas corporais e em diversos planos. Estamos passando pela transformacao de um corpo fisico formado pelos elementos liquido e carbonico para um corpo mais cristalino mais leve, menos dependente e menos sofrido. A transitoriedade dos desejos e instintos dao lugar a emocoes conscientes e mais reveladoras do que realmente somos e para onde iremos. 
Namaste

O MESTRE RAMATIS

"É difícil a adesão incondicional a qualquer crença e, ao mesmo tempo, continuar a criatura com a capacidade de pensar com clareza. Através dos milênios transcorridos, tendes criado hábitos e agasalhados preconceitos religiosos que vos impedem de pensar livremente no terreno das realidades espirituais. Enquanto estivermos escravizados a preconceitos religiosos, não os examinando a fundo nem os pondo em dúvida, terão eles de perturbar qualquer ação ampla no sentido de se conhecer a Verdade."

Tuesday, January 25, 2011

Estas Bruxas Queridas

Ah!!! as Bruxas! estas estao em toda parte, quem e e que nao conhece uma Bruxa! Alias toda mulher e um pouco Bruxa, sentem tudo, cheiram tudo, se identificam com tudo e tem pra tudo na vida uma formula! Mulher ja nasceu Bruxa, claro que umas mais poderosas que outras, mas todas Bruxas. Eu entao ja encontrei com varias por este mundo a fora. Ah! nao  posso esquecer de dizer que toda Bruxa e cigana, quando baixa aquela agonia de pegar os farrapos e se mudar nao ha quem segure nem marido nem filhos, nada! Saem pelo mundo em busca de novos feiticos, tipo a Bruxa do filme Chocolate, quem nao assistiu e e Bruxa nao perca! Tem diario que manteem organizados regularmente, hoje estao mais modernas e tudo na net. Produzem receitas que quando utilizadas deixam qualquer infeliz encantado e desorientado, o pobre nao pensa em outra coisa senao na Bruxa. Mas quando a Bruxa desama ela larga, some, e o infeliz fica sem chao! a pensar naquela Bruxa maldita que fez dos seus dias os melhores, mais picantes e mais excitantes. Bruxa reconhece outra facil, facil, uma vez estava eu num aeroporto na Inglaterra e de repente esta mulher sentou-se ao meu lado, estava claro vestida de preto com um colar que tinha um cristal maior que um carro dependurado no pescoco, o perfume da tal era de um almiscar inconfundivel, por que Bruxa cheira a ervas doces ou secas! Esta me olhou nos olhos e me disse Blessed be my friend! eu com cara de fingida respondi, ai entao ela me disse por que que seu coracao esta fechado? Eu de cara embasbacada disse a ela pardon me! ai esta me deu um sorriso e me disse: voce fechou seu coracao pensando que assim estaria mais protegida mas querida o poder da mulher esta nas emocoes dela, sem elas voce nao podera sobreviver neste mundo fisico, e seus talentos psiquicos diminuem. Nunca deixe de amar! Ai ela me olhou e disse tenho que ir, ta na hora de pegar meu aviao, se levantou e foi embora! E eu de queixo caido por que ela estava tao certa! Eh!!! Bruxa joga duro e tem mais quando  uma Bruxa encontra um Bruxo ai o planeta sacode, nao e frequente mas e inesquecivel dois deuses juntos, e uma eletricidade louca mas Bruxos eu falo outro dia. Bruxa pira antes da chegada da menstruacao, seus poderes ficam mais ampliados e ficam loucas de vassouras em vassouras e se for lua cheia entao ninguem segura. Sao  implicantes, quando nao gostam de alguem nao ha como remediar mas quando gostam protegem de espada e tudo. Sao incomparaveis na arte da seducao, sabem tudo de sexo e prazeres, dedicam uma atencao muito grande nesta area. Possuem tambem uma biblia de informacao dos outros, por que Bruxa que se preza sabe tudo de voce, nao se engane ela sabe tudo!Te estuda, te analisa e te seduz e voce nem percebe, por que toda Bruxa e sutil. Em geral possuem um Coven ou seja um lugar que so ela conhece onde ela se esconde e se reenergiza, apenas outras Bruxas podem ir ate este lugar, la ela medita, reflete, estuda e descansa! Sao cheias de amuletos, e um tal de cristal e pedrinhas, velas e incensos, nao sabem viver sem a luz de uma vela ou o cheiro de um incenso. Se vestem sempre sedutoramente e claro o preto e sua cor preferida. Entendem o amor como um sentimento transformador e necessario  mas nao sao comandadas por ele. Toda Bruxa e livre, fazem parte da natureza e com ela comunga, entendem e utilizam toda a energia pranica que a natureza oferece! Vivem entre mundos e pelo mundo, sao psiquicas e paranormais, possuem uma intuicao altissima e conseguem ver atraves de voce! Sao grandes curandeiras, atributo herdado de familia por que toda Bruxa tem um parente que foi ou e Bruxo, geralmente a mae ou a avo! O mais fascinante e rapidamente reconhecido e o olhar da Bruxa, e um olhar profundo e penetrante, ela tudo ve e tudo sabe! Minha amiga Cibele bruxerrima sempre diz: Bruxas se encontram pelo mundo atraves do olhar e olhe que ela ta certa! E as festas das Bruxas hummmmmmmmm os Sabats que maravilha e um tal de troca torca de historias e contos, muita risada e muita sabedoria e vai ate as altas madrugadas! Claro so Bruxas sao convidadas. Se voce se identificou com mais de 50% deste texto entao voce e uma Bruxa! Belssed be! E espero que um dia possamos nos encontar!

Thursday, January 20, 2011

Kandahat: Amor esta coisa estranha!

Kandahat: Amor esta coisa estranha!: "Agente fica verde, perde o folego, da palpitacoes, tem visoes, e parece que esta num eterno estado de choque, como se nao acreditasse que ta..."

Amor esta coisa estranha!

Agente fica verde, perde o folego, da palpitacoes, tem visoes, e parece que esta num eterno estado de choque, como se nao acreditasse que tais emocoes existissem. E um omen um estado de catarse eterna mas como muitos epiritualistas dizem e um estado de consciencia ampliada, uma visao centesimal do que seria o paraiso ou mesmo uma oferenda aos deuses de voce mesma! Amar significa aumentar seu estado de pura sintonia com o alem, o alem de si, o alem de um futuro planejado, o alem de um passado doloroso, o alem das memorias de que nunca iria acontecer! Estou aqui a ouvir Oliver Shanti e  pensar neste paraiso que todo mundo quer ir e nao quer voltar. Tudo e por causa do amor, e por ele, devido a ele e submetido a ele, sem normas, sem formas e sem preambulos. Ficamos num estado anti materia, vivemos numa flutuacao eterna, nao conseguimos organizar a vida diaria, por que para que o cotidiano se eu ja estou no meu estado normal e mais perfeito ? Mas inevitavelmente devido as nossas limitacoes cromossomicas, geneticas este estado de devaneios entra em colapso e acaba, ficamos perdidos na memoria, como se tudo tivesse sido um sonho, uma viagem fora do corpo e questionamos se realmente aconteceu! Ficam os resquicios de que algo muito profundo mudou, que nao somos os mesmos e jamais seremos! mas por que sera que nao conseguimos manter este momento unico tao perfeito! Provavelmente por que nossa estrutura molecular ainda nao esta preparada para uma ressonancia de energia tao magnifica, muito menos esta soma a dois. Por que nem sempre o outro lado esta no mesmo parametro, no mesmo extase! Um grande avatar um dia disse: para que estejamos na mesma corrente eletrica e magnetica do amor e preciso que esquecamos quem somos, para onde vamos e entremos numa fusao unica e nos tornemos um so! Bem como somos muito egoistas nao conseguimos deixar o eu e se tornar um unico eu com o outro! Ai vem a dor que e uma outra expressao do amor para estes seres ainda em evolucao que somos, entao fica o desalento, o abandono, saimos do utero, saimos do sonho e saimos do ceu. Em geral culpamos o outro e nunca refletimos que nos nao somos seres que possam suportar a fineza e vibracao unica de um verdadeiro amor. Nao foi o outro, foram os dois, nao foram as circunstancias e nem o destino ou predestino, foi o egoismo, a ignorancia e a falta de visao pertinente a todos os seres tridimensionais que habitam este planeta! Quando compreendermos que o amor nao esta no outro mas em voce, e voce que sintoniza, e voce que vibra e e voce apenas voce que o vive incondicionalmente. Se o outro nao estiver no mesmo estado de graca fatalmente esta luz diminui. Acabar nunca, o amor nunca acaba ele pode mudar de foco mas nunca acaba. Por isso temos sempre a chance de amar de novo, again and again, ate o  momento que ele exista eternamente dentro de nos no tempo e na eternidade. Nao culpe a outra ou outro ou o amante ou o caso etc. nao ha culpas no amor, nem dividas, o amor nao se subtrai se soma. Quanto mais se ama mais se aprende, mais se soma mais se eleva, ate nos tornarmos apenas o amor.

Sunday, January 16, 2011

Kandahat: 2012 E ai !!!!

Kandahat: 2012 E ai !!!!: "Estamos todos muito ansiosos por este 2012, nao se fala em outra coisa na net! Federacao Galatica, Ptaah, Karen Bishop so pra falar de algun..."

2012 E ai !!!!

Estamos todos muito ansiosos por este 2012, nao se fala em outra coisa na net! Federacao Galactica, Ptaah, Karen Bishop so pra falar de alguns! E nos aqui esperando, tem gente que esta ate planejando estoque de comida, terminar casamento, arranjar um amante etc tudo em funcao da tal inversao dos polos da Terra! So se fala em autoconhecimento, busca interior, cura pranica, ascencao espiritual, quarta e quinta dimensao, Ets etc E todo mundo rezando para que possam sobreviver e ver este novo mundo belo e sem polaridaes e dualidades. Tem  ate comunidades ja morando na Lua e seres de outras galaxias ja por aqui esperando o tal fato. Mesmo aqueles que nao acreditam em Deus estao pesquisando outas ideias e ver se um dia vao encontar algum Et que lhes deem um razao de vida! O ser humando por muitos seculos adora este babado de fim do mundo, embora historicamente muitas civilizacoes pereceram, outras floreceram e o Homem continuou o mesmo! Hoje temos uma sociedade falida, com valores hipocritas e com internet para dividir  o que tem de bom e de melhor! Mas me diga com toda esta informacao sera que o Homem muda, sera que este homem tera a chance de se comunicar telepaticamente, mudar de plano e dimensao, viajar entre planetas, concretizar e materializar seus desejos apenas com o pensamento, criar e recriar tudo que assim desejar ??? Na reta final a historia e: Viva o agora e nao pense em mais nada, seja voce mesmo e busque a luz e a verdade! mas que verdade??? qual e a verdade de um ser que destroe o outro? Segundo alguns Ets estamos aqui de passagem e que o momento e especial para a raca humana, que devera atingir um nivel de sabedoria e equilibrio imensos, mas nao seria preciso uma modificacao genetica tremenda para que o Homem atinga tal nivel? Bem, estao dizendo que nosso Dna esta sendo mudado, e que grandes mutacoes no corpo fisico estao acontecendo, estamos mudando de um corpo baseado em carbono para um corpo cristalino! Eu ate agora ainda nao vi ninguem tao transparente como cristal, tenho visto sim o povo cada vez mais gordo e consumista. Tenho percebido sim, que nossas emocoes estao mais ampliadas e nossa intuicao acelerada, sentimos com mais rapizez aqueles que estao ao nosso redor com energias muito baixas, portanto tenho que admitir que algumas pessoas se tornaram muito seletivas. Segundo meu guardiao espiritual a Terra tava tao ruim que colocaram um muro de isolamento para que nos seres tao destrutiveis nao acabassemos com outros planetas, ou seja ficamos em quarentena por milhares de anos e que agora este muro foi retirado. Quem se elevar fica quem nao conseguir bye bye. Resta esperar e ver como isto tudo vai terminar, eu continuo me olhando para ver se ja estou cristalina ou se ja posso voar! Que venha 2012 e com ele a esperanca de um planeta sem muros e mais paz!

Friday, January 14, 2011

Kandahat: Deus

Kandahat: Deus: " Apos ter lido este famoso livro Deus nao existe!!! Fiquei a pensar na questao que me perdoem meus leitores pela falta de acentua..."

Deus

 Apos ter lido este famoso livro Deus nao existe!!! Fiquei a pensar na questao que me perdoem meus  leitores pela falta de acentuacao neste teclado mas Deus nao precisa de til, ou crase para entender  meus conflitos! Ontem fui a igreja, tava vazia, semana passada me bati num templo budista tava vazio, assisti a um funeral e o povo so sorria e conversavam como se fosse uma coisa normal, um cafe com leite. O padre se acabava de falar e ninguem prestava atencao, ai decidi ler o tal do livro com fatos cientificos, filosoficos, espirituais e acabei ficando mais em conflito. E Deus onde anda? para aonde foi? Me diga onde anda Deus? Reuniao espirita so se fala em espirito, e o sofrimento da falta de fe! saio a caminhar e observo que o povo nao olha pra cima nem pros lados so pra si mesmos! E quando algo ruim acontesse e um tal de chamar por Deus, e quando a dor passa cade Deus? Deus tem sido a razao de tudo do bom e do ruim mas a prova da sua existencia mora dentro de cada um! Cada Deus se materializa de formas diferentes mas o ser humano continua sem Deus e atras de Deus! Nao vou falar de religiao por que ai a coisa pega mas Deus entende que nos so o entendemos atraves de algum milagre e nao fazemos outra coisa a nao ser pedir milagres! Deus se voce existe ou nao eu quero mesmo e milagre! Agora com a revolucao New Age todo mundo anda pensando no final dos tempos no doomsday e vamos  pedir a Deus que nao aconteca, assim continuaremos a olhar so pros lados! Cientificamente so se fala na informacao genetica que trazemos sobre Deus que vem passando de galho em galho de pessoa para pessoa e ai fica a pergunta sera que o Deus da minha avo era o mesmo que o meu? E se meu avo foi ateu sera que passou para mim um pouco do ateismo? Bem estas sao questoes geneticas que so a genetica pode explicar! O que fica aqui e a seguinte questao seu Deus e diferente do meu e suas experiencias tambem, assim como as ideias tao complexas deste livro que li! Fica aqui meu relato de que Deus e uma questao pessoal e de milagres! Que venham os  milgares!

As eternas decepcionadas!

Estou cansada desse seu jeito envolvente,
das suas palavras inteligentes,
dessa maneira urgente
que você tem de se aproximar.
Estou cansada desse seu vício de querer encantar
todas em qualquer hora e lugar.
Estou cansada do seu personagem patético
que faz de conta que é eclético.
Estou cansada dessa sua conversa fiada
que nunca dá em nada.
Estou cansada dessa sua mania de conquistar
de um jeito que só faz machucar.
Estou cansada desse seu gosto adocicado
misturado a um sabor azedado.
Estou cansada de tanta delicadeza
e ao mesmo tempo tanta frieza.
Estou cansada da sua lucidez
sem nenhuma sensatez.
Estou cansada das suas demonstrações de carinho
que se multiplicam em desalinho.
Estou cansada de ser elogiada
de forma ensaiada e falsificada.
Estou cansada de ser mais uma na multidão
enquanto você faz questão
de fingir que sou única e especial.
Estou cansada do principal,
desse seu jeito nada original.
Estou cansada do tempo que perco contigo
e mais ainda do perigo
que representa conviver com a sua psicologia
tão óbvia e tão fria.
Estou cansada da sua aparência
e da sua insistente incoerência.
Estou cansada de ser usada
juntamente com outras mulheres,
cansada de ser utilizada como talheres.
Estou cansada do seu sorriso dissimulado
como se de nada fosse culpado.
Estou cansada de acreditar
e no fim sempre me ferrar.
Estou cansada de me dar oportunidades
quando todos são personagens,
nenhum é de verdade. 


Li este poema de desabafo e cheguei a uma terrivel conclusao o amor nao e perfeito e nao existe formula. Aquele que lhe fez infeliz fara alguem feliz e voce fatalmente fara sofrer outro mais adiante! O melhor mesmo e aceitar que o Amor e como uma colcha de retalhos, voce vai acrescentando as desilusoes e acertos e depois que tiver pronto voce se cobre com ela e revivive os acertos e erros! E no final se voce tiver sorte ou achara um retalho que deu certo ou vai ficar so com a colcha para os tempos frios!

Corpo Perfeito

O corpo reflete o bem estar, a felicidade, o equilibrio e a certeza de que estamos no caminho certo. Portanto a pele esta bela e luminosa, seu peso esta em perfeita harmonia, o cabelo esta sedoso e com brilho. Os olhos passam uma luz e uma intensidade de alguem que ver mais alem, Sempre!
As maos estao sedosas e se movem com precisao e emocao. O sorriso mostra uma alegria real.
E as unhas ah!!!! unhas falam muito... Se estao quebradicas, secas e amarelas....nao sao sintomas apenas de uma debilidade fisica mas sim de falta de felicidade. Olha!!! gente feliz e completa tem as unhas perfeitas e saudaveis! E verdade!!! E os pes!!! se voce nao esta fazendo e vivendo o que realmente lhe faz feliz, sem enganacoes e fingimentos seus pes serao a copia de voce como um todo! Unhas quebradicas, pes secos, dores constantes e torcoes mostram que voce nao esta bem. E o pior seus pes mostraram uma idade maior do que voce tem. Quem esta em equilibrio tem os pes de anjos!!!!e as maos de fadas!!!
Se voce esta vivendo tudo o que os outros querem, por que voce ja perdeu a sua individualidade a tanto tempo que voce nem lembra mais qual das facetas que voce criou e VOCE! Quando voce anda seu corpo contorce nao flui...A cabeca se sente pesada, e os ombros carregam um eterno peso, ja que voce carrega varios EUS!!!! Quem vive seu eu individual e pleno e esta bem com os caminhos que escolheu, nao anda... voa, desliza e baila! O corpo sorri! Portanto nao adianta esconder nem com roupas e aderecos. Seu corpo reflete quem voce e por dentro e o quao fora de eixo voce esta. Ou seja quem esta feliz nao tem corpo tem LUZ.....

Decisoes

Todas as decisoes levam a um caminho mas penso.... certas decisoes embora refletidas e ponderadas te levam a uma direcao. Pense!!! se nao tomamos decisoes fatalmente a vida lhe levara a um caminho. No final ficamos sempre pensando se tivessemos feito a escolha do caminho sem esperar pela vida qual seria o resultado o mesmo? Quem pode garantir que sem escolha no final a vida lhe trara exatamente o que voce nao escolheu! Ja tomei decisoes totalmente opostas a que o destino me mostrava e sempre voltei ao momento da minha escolha. Sempre fica a velha pergunta e se eu tivesse aceito aquele caminho! Hum.... ai vem a historia da emocao! O sentimento e o fator final e decisivo de cada caminho, cada escolha, sem ele a vida e apenas uma orquestra sem maestro! Mas como as nossas vidas sao uma eterna sinfonia de sentimentos e emocoes, entao todos os caminhos nos levam a varias orquestras. Com maestros ou sem, vai depender sempre das nossas escolhas. Enfim que a vida seja sempre esta melodia que nos faz sonhar que cada caminho nos traga o que no momento mais desejamos!

Teatro

Muitas vezes fazemos da vida um grande Teatro:
Armamos o palco.
Criamos diversos personagens, cada um para cada situacao e sentimento!
E quando somos pegos por sentimentos inesperados, fazemos adptacoes rapidas e procuramos mascarar que nao estavamos preparados para esta intromissao devassadora de algo que nao estava ensaiado.
Usamos figurinos adequados a tudo e a todos.
Escolhemos varias mascaras para esconder os nossos medos de estar ali no palco da vida.
Estudamos e decoramos cada palavra, cada gesto...confiando que tudo vai estar de acordo com o que foi planejado e ensaiado por tanto tempo.
Calculamos o tempo e procuramos controla-lo.
E mais do que nunca tentamos adaptar a luz que irradia de nos, para nos e para todos....
mas todo um planejamento de tanto tempo se desfaz quando nos deparamos com o novo, o descontrolado, infinito e eterno senhor de tudo: O AMOR!!!
Perdemos o palco e o chao... e ficamos estupefados ao assistir a nossa propria performance... e aprendemos que o AMOR e o mais belo espetaculo que ja vimos!!!!!